现代人对健康真的（de）越发的重视，把一些疾病提早发现，早点“扼（è）杀（shā）”在摇（yáo）篮，避（bì）免（miǎn）出现严重情况（kuàng）。甲状腺是人体很重要的内分泌器官（guān），一些不（bú）良的生活习惯（guàn）会导致甲状腺受到损害......

　　去医院看病，医生开药方时（shí）常叮嘱“忌辛（xīn）辣（là）”；甚至翻开药盒说明书，“禁食辛辣（là）”的提醒也格（gé）外醒目；　　甚至出（chū）现上火、喉咙疼等不适时不少人（rén）会下意识少（shǎo）吃辛（xīn）辣（là）食物（wù）。许多......

　　1、科学晒太阳　　紫外线B能促进（jìn）维生素D合成，助力钙吸收。　　建议每天上午10点前或下午4点后，暴露手臂（bì）、腿部等部位，晒15-30分钟太（tài）阳，既避（bì）免（miǎn）晒伤，又能（néng）......

1、保血液检测精准进食后，食物成分快（kuài）速入血（xuè），餐后血糖飙升、油腻饮食致甘油三酯骤（zhòu）升，掩（yǎn）盖真实指标。空腹8-12小时，血糖、血脂、肝肾功能等生（shēng）化数值稳（wěn）定，才能（néng）如实反......

什么（me）是贫血?贫血是指（zhǐ）人（rén）体外周血红细胞容量低于正常范围下（xià）限的一种常（cháng）见的综合（hé）征。在我国，成年男性血红蛋白<120g儿L，成年女性(非（fēi）妊（rèn）娠)血红蛋白<11......

酒精对肝脏的损害（hài）是（shì）一个逐步发展的过（guò）程，长期大量饮酒会导致肝脏发生一（yī）系列（liè）病变，从最（zuì）初的脂（zhī）肪肝到更为严重的酒精性（xìng）肝炎、酒（jiǔ）精性肝（gān）硬化，甚至可能诱（yòu）发肝癌。1.初（chū）始（shǐ）阶段（duàn）：......

《中国消（xiāo）费者糖认知（zhī）状况及控糖行为调查报告（gào）》显示，近七成受（shòu）访者有控糖意愿，八成受访者将控（kòng）糖重点指（zhǐ）向（xiàng）超市食品和饮（yǐn）料。糖作为甜味物质，对（duì）满足舌尖上的需求有着重要（yào）功能，......

体检查出甲状腺结节别慌！这些（xiē）方法帮你（nǐ）应对（duì）以上（shàng）内容来（lái）源网络，版（bǎn）权（quán）属于原作者，如有（yǒu）疑问，请（qǐng）与联（lián）系删除，仅用于信息（xī）交流。......

预防食（shí）源性（xìng）疾病夏季高温多（duō）雨（yǔ），是细菌性（xìng）、有毒动植物性、真菌性食源性疾病易（yì）发、高发季（jì）节。一旦食物储存、加工不当（dāng），容易（yì）引（yǐn）起食源（yuán）性疾（jí）病。那么怎样预（yù）防食源性疾病呢（ne）？我们今......

以上内容来源（yuán）网络，版权属于原作者（zhě），如（rú）有疑（yí）问，请与联系删除，仅（jǐn）用于信息交流。......