什么是贫血（xuè）?

贫血（xuè）是指人体外周（zhōu）血红（hóng）细胞（bāo）容量低（dī）于正常（cháng）范（fàn）围下限的一种（zhǒng）常见的（de）综合征。在我（wǒ）国，成（chéng）年男性血（xuè）红蛋白<120g儿（ér）L，成（chéng）年女性(非妊娠)血红蛋（dàn）白<110g儿，孕妇（fù）血红蛋白<100g儿（ér）L时，可诊断为血（xuè）。

贫（pín）血的原（yuán）因（yīn）

1、红细胞生成（chéng）减少:可能是由于（yú）造血干细胞或造血微环境（jìng）异常，像再生障碍性贫血（xuè），也可（kě）能是（shì）缺乏铁（tiě）、维（wéi）生素B12、叶酸（suān）等造血（xuè）原料，导致缺铁性贫血、巨幼细胞（bāo）贫（pín）血等。

2、红细（xì）胞破坏过多:红（hóng）细胞内在缺陷如遗传性球形红细胞增多症、地中海贫（pín）血等或（huò）红（hóng）细胞外在因素如自身（shēn）免疫性溶血性贫血、机（jī）械性溶血性贫血等（děng），可使红（hóng）细胞（bāo）过早破坏。

3、失血（xuè）:外伤、消化道溃疡、月经过多等急性（xìng）或慢（màn）性失血（xuè），可使人体丢失大量红细胞而导（dǎo）致贫血。

如（rú）何判断（duàn）自（zì）己是（shì）否贫血?

1.皮肤和面色:面色苍（cāng）白、皮肤黏膜苍白等，一般以观察甲床、口（kǒu）唇、睑结膜（mó）等部位较为可靠。

2.神经系统:常（cháng）出现头晕、耳鸣（míng）、失眠、记忆力（lì）下降、肢端麻木等。

3.呼吸系统:活动（dòng）后呼（hū）吸加（jiā）快加深，严重时可出现气短、呼（hū）吸困难。

4.消化系统:表现为消化不良、腹胀、食欲（yù）减退、便（biàn）秘（mì）或（huò）腹泻等（děng）。

5.泌（mì）尿生殖系统:重度失血性贫血可出现少尿或无尿，女性（xìng）患（huàn）者可有（yǒu）月经周期紊乱（luàn）等。

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